18日から2月3日まで　冬の土用期間です。

2月4日立春からまたエネルギーが変わっていきます。2024年甲辰のエネルギーは立春から。そして旧正月は2月10日からです。

ぜひこの切り替わりの時期の今、やり残したことの片付けを物質的にも精神的にもしてみてください。

ここは、頑張るというより、ゆったりと…

こだわらない

全て自分にOKにしてあげる

第二の心臓と言われているふくらはぎ。

ふくらはぎが硬いと心臓に血液がいかない。

だから心臓は頑張らなくちゃいけない。

ふくらはぎにも愛を向けてみてください。

愛をむけてあげることで、身体全体に愛のエネルギーが広がっていきます。

心臓も、本来の自分の身体にあったリズムを取り戻します。

結果、心も体も　楽になる。

両手で優しく包み込むようにマッサージ。

ほぐされて、血液も巡ります。

焦ったり、悩んだり、苦しかったりするとき、何か、何かと探してしまいがちだし、探したくなるけれど、自分に寄り添う時間をたくさんとってみてください。

そして今日は辛　かのと

五行では金の➖のエネルギー

金は土の中で生まれる

土の中にいる時間も必要なのです。

準備をしていく。整理をしていく。

春が立つ(辰)頃輝いていけるように。