体の調子が悪い時、学校や会社を休むように、自分が何か調子がいつもと違う時、やる気にならない時、あえて休むことも必要です。

休んで下さい。

そういう時って気持ち悪いんです。

なんだか、パッとしない状態…

いつもの自分と違うような気がして、何か新しいこと始めたり、動いてみたりするけどそれも違う気がしたり。。。

いつでも、どんな時でも、自分を信頼して。

動かなくても、休んでいても大丈夫。

どこまでこの感じが続くか不安に思うかもしれないけど、あえておやすみしてください。

スケジュール帳にオフの日が続いてもいい。

オフという自分のスケジュールに堂々としていてください。

エネルギー調整をしている時期です。

あえて休む

ちゃんと上がってきます。