体の調子が悪い時、学校や会社を休むように、自分が何か調子がいつもと違う時、やる気にならない時、あえて休むことも必要です。
休んで下さい。
そういう時って気持ち悪いんです。
なんだか、パッとしない状態…
いつもの自分と違うような気がして、何か新しいこと始めたり、動いてみたりするけどそれも違う気がしたり。。。
いつでも、どんな時でも、自分を信頼して。
動かなくても、休んでいても大丈夫。
どこまでこの感じが続くか不安に思うかもしれないけど、あえておやすみしてください。
スケジュール帳にオフの日が続いてもいい。
オフという自分のスケジュールに堂々としていてください。
エネルギー調整をしている時期です。
あえて休む
ちゃんと上がってきます。
