私達ってついつい、人に何かをしてあげることが優しい行動だと考えがちです。

状況をよくするために、この方のために。

何自分が役に立てるのではないだろうか.。と

友人、家族、恋人。

そして、同じように自分も何かしてほしいと思う。

優しさって、誰かの為に何かしてあげるってことだけではないと思うのです。

本当の優しさは、何もしないこと。

本人の力を信頼する。

成長の機会を奪わない。

手を差し出したい気持ちを抑えて見守る。

できないと思って先回りしてしまうのは失礼。

勝手に自分の世界と相手の世界を混ぜない。

もし、helpを求められた時は愛をいつでも注げれるような自分でいることが大切かなと思います。

そんな自分であるために、自分の心も身体も整えて日々を過ごしていきましょう。

見守る優しさ、強さ。

相手への愛、信頼。